BLOG DE HÁBITOS SALUDABLES Y PRODUCTOS NATURALES
¿CÓMO ESTIMULAR EL SISTEMA INMUNE PARA TENER DEFENSAS ALTAS?
Es importante conocer la tarea de nuestro sistema inmune en nuestro organismo para así estimularlo y estar sanos durante este tiempo de virus, enfermedad y caos mundial. ¿Qué son las “defensas” en el cuerpo? El sistema inmunológico del ser humano es un conjunto de...
APRENDE A PREPARAR GEL ANTIBACTERIAL DESDE CASA
Receta para hacer antibacterial de sábila en casa . Por estos días la contaminación y los virus nos han puesto en alerta mundial y nos ha tocado ver cómo las personas se han volcado a tomar medidas estrictas de higiene que siempre tuvieron que haber existido como...
¿QUE TAN EXACTA Y BENEFICIOSA ES LA MAMOGRAFÍA AL DETECTAR EL CÁNCER DE MAMA?
“Un estudio reciente ha demostrado que la mamografía (medio de diagnóstico que utiliza rayos X para detectar el cáncer de mama en las mujeres) es muy poco precisa. Solamente entre el 1 y el 10% de las mamografías “positivas” son realmente positivas, lo cual significa...
¿ES APTA LA LECHE DE VACA PARA EL CONSUMO HUMANO?
Sin duda alguna la leche de vaca ha sido un objeto fuerte de controversia debido a su numerosos efectos secundarios adversos. Cada vez son más profesionales de la salud los que informan de pacientes alérgicos a los productos lácteos, o que no toleran los alimentos que...
EL PLATO IDEAL
Nuestros platos deben respetar ciertos aspectos, estos permitirán que realmente sean saludables, completos y equilibrados. La mitad del plato debe contener aquellos alimentos que aportan las vitaminas y que solo se obtienen de alimentos crudos como son las verduras,...
CÓMO DESINTOXICAR NUESTRO CUERPO
Ha pasado un mes donde muchos celebramos en familia disfrutando de la navidad. Es por esto que nos damos algunos “gustos” que quizás en otra época del año no nos daríamos. Y es que diciembre es sinónimo de celebración, felicidad, alegría, compartir en familia y más....
ESTREÑIMIENTO
El estreñimiento o constipación se define como la evacuación de heces escasas (en cantidad inferior a 50 g al día) o infrecuentes (menos de una deposición cada dos días).Es importante cuantificar el volumen y la frecuencia de las heces, pues la apreciación de lo que...
FIEBRE
«La fiebre es el horno donde se queman, bacterias, virus y toxinas» No siempre debe ser suprimida, es un mecanismo de defensa. El alza de la temperatura por arriba de cifras normales (fiebre) siempre es un signo de alarma, es importante reconocer hasta donde las...
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