Es importante conocer la tarea de nuestro sistema inmune en nuestro organismo para así estimularlo y estar sanos durante este tiempo de virus, enfermedad y caos mundial. ¿Qué son las “defensas” en el cuerpo?  El sistema inmunológico del ser humano es un conjunto de...

“Un estudio reciente ha demostrado que la mamografía (medio de diagnóstico que utiliza rayos X para detectar el cáncer de mama en las mujeres) es muy poco precisa.  Solamente entre el 1 y el 10% de las mamografías “positivas” son realmente positivas, lo cual significa...

Sin duda alguna la leche de vaca ha sido un objeto fuerte de controversia debido a su numerosos efectos secundarios adversos. Cada vez son más profesionales de la salud los que informan de pacientes alérgicos a los productos lácteos, o que no toleran los alimentos que...

Nuestros platos deben respetar ciertos aspectos, estos permitirán que realmente sean saludables, completos y equilibrados.  La mitad del plato debe contener aquellos alimentos que aportan las vitaminas y que solo se obtienen de alimentos crudos como son las verduras,...

Ha pasado un mes donde muchos celebramos en familia disfrutando de la navidad. Es por esto que nos damos algunos “gustos” que quizás en otra época del año no nos daríamos. Y es que diciembre es sinónimo de celebración, felicidad, alegría, compartir en familia y más....